生理がきそうでこない。 生理が来ない!遅れる理由はストレス?陰性なら妊娠以外の原因?

生理きそうでこない?下腹部痛、腹痛、下痢、茶おり、イライラの原因

生理がきそうでこない

女性にとって悩みの尽きない生理問題。 お腹だけは痛かったり、生理がこないことで不安になってしまうことも。 生理が遅れてしまう原因や、生理がきやすいように体を整える方法を紹介します。 【目次】 ・ ・ ・ ・ 生理にならない原因は? 冷えが生理不順や無月経になることも 教えてくれたのは…イシハラクリニック 副院長 石原新菜先生 「冷えを感じると、体は生命維持に必要な内臓機能を守るために、まずは内臓周りに血液を集めます。 漢方を中心に、冷え症の治療に従事。 脂肪が多めのぽっちゃりさんは、一見体温が高そうなのに、実はおなかやお尻が冷たい人が多いそう。 「おなかやお尻は、脂肪が多い部位。 脂肪は血管が少なく温度も低いのです。 さらに、長時間同じ姿勢でいることから起きる血行不良が冷えの原因に」と指摘。 「手足の冷えと違い、おなかやお尻の冷えは放置しがち。 でもそのままにしておくと、便秘や生理不順、ひいては婦人科系の病気を引き起こすことも。 その上なかなかヤセにくく、さらに脂肪がつきやすくなります」(渡邉先生) 急激なダイエットで生理が止まってしまう可能性も 教えてくれたのは…産婦人科専門医 吉形玲美先生 浜松町ハマサイトクリニック 婦人科医。 医学博士、日本産科婦人科学会 産婦人科専門医、日本女性栄養代謝学会幹事。 東京女子医科大学医学部卒業後、同大学産婦人科学教室入局、准講師を経て、現在非常勤講師に。 2010年7月より浜松町ハマサイトクリニックに院長として着任。 現在は同院婦人科診療のほか、多施設で女性予防医療研究に従事している。 更年期、妊活、生理不順など、ゆらぎやすい女性の身体のホルモンマネージメントを得意とする。 エストロゲンとプロゲステロンのホルモンバランスが整っていると、規則正しい周期で生理が起こります。 しかし、ダイエットや食生活の乱れ、ストレスなどの負担がかかると、ホルモンバランスは乱れ、生理不順や不妊、肥満を引き起こすことも。 ダイエットはホルモンバランスが整っている状況で、ゆっくり、頑張りすぎないように行なってほしいと吉形先生は言います。 「ダイエットの最適タイミングだからといって、無理なダイエットをしてしまえば、生理が止まることもあります。 そして、排卵が起きない状態を放っておくと、エストロゲンが出なくなったり、うまく働かなくなったりして、逆に太ることもあります。 くれぐれも体重を急に落とすとのはやめてください。 もし、3か月生理が来なかったら、婦人科へ行きましょう」(吉形先生) 体脂肪が12%を切ると生理が止まる危険も! 教えてくれたのは…トータルダイエットカウンセラー 大西ひとみさん 78kgからマイナス24kgのダイエットに成功したトータルダイエットカウンセラー。 9年間アメリカでパーソナルトレーナーとして活動した後帰国。 帰国後様々なメディアで活動しているだけでなく、2018年には自身のオリジナルブランドギルトフリースイーツh+dietをオープンし、主にECサイトで商品販売を展開している。 「過激なダイエットにより、生理不順や生理そのものが止まってしまうこともあります。 一般的には、体脂肪が12%を切るとホルモン分泌が低下し、排卵を止めて生理が止まるといわれています。 すぐに病院を受診して」(大西さん) 生理前に下腹部痛になる原因は? 生理で起こる体の不調はホルモンバランスが大 教えてくれたのは…浜松町ハマサイトクリニック 産婦人科医 吉形玲美先生 よしかたれみ/医学博士。 東京女子医科大学医学部を卒業後、同大学准講師を経て、非常勤講師に。 2010年7月より現クリニック院長に着任。 現在は診療のほか、多くの施設で予防医療研究に従事している。 揺らぎやすい女性の体のホルモンマネージメントが得意分野。 Q:生理前のだるさやむくみ、おなかの痛みは生理痛と関係がある? 生理前の不調は、生理痛とは原因が異なるPMS(月経前症候群)。 ホルモンバランスの影響が大です! 「PMSは、排卵の後、黄体ホルモンが大量に分泌される時期に起こる体や心のさまざまな不調。 だるさ、むくみ、胸のハリ、精神的な落ち込み、イライラなどは、典型的な症状です。 その原因は、生理痛とは違って、実ははっきりとわかっていません。 ただし、女性ホルモンの大きな変動やバランスの乱れが大きく関わっていることは確かです。 PMSの症状が重くなる原因としては、ストレスや乱れた食習慣、性格などが上げられます」(吉形先生) Q:生理痛以外で気になる月経トラブルってある? 美的クラブメンバーもPMSに悩む人が多数! 美的クラブで生理にまつわる悩みを聞いた所、生理痛以外ではPMSがダントツ。 4%もの人が、生理前の不調を訴えています。 対策としては、リラックス、運動、食事、ピルなどが上がっりました。 PMS(月経前症候群)の症状がある人は、女性ホルモンに問題あり? 教えてくれたのは…成城松村クリニック 院長 松村圭子先生 まつむらけいこ/日本産科婦人科学会専門医。 広島大学医学部卒。 広島大学病院等での勤務を経て、2010年に開院。 女性の美と健康に関する知見を生かし、女性誌やテレビなどメディアでも活躍。 女性ホルモンに関する著書も多数。 PMSは女性ホルモンが正常に働いているがゆえに起こります 「生理前に現れる心身の不調、PMSの原因は諸説ありますが、女性ホルモンの異常というわけではありません。 むしろ女性ホルモンの分泌量が正常に上下しているからこそ、その変動に弱い人が不調に陥りやすいという説も。 また、生理前は脳内の神経伝達物質セロトニンの分泌が減少するため、感情のコントロールが難しくなるともいわれています」(松村先生) 来そうで来ない生理をこさせるには? 生理の正しい周期を知って乱れを改善 女性ホルモンの分泌量は25~38日周期で変化 「毎月訪れる生理は、ホルモンバランスを知る指標のひとつ。 規則的であることは必須条件です。 ところが、そもそも生理周期の教え方や正常な生理周期を知らない人が少なくありません。 生理周期とは、生理が始まった日から次の生理が来る前日までの日数。 基礎体温とは、朝目覚めた後、最も安静な状態で測る体温のこと。 「女性の体温は生理周期に応じて低温期と高温期の2相に分かれています。 正常な場合、エストロゲンが増える低温期が約2週間続き、排卵を挟んでプロゲステロンが増える高温期に移行。 これが約2週間続きます。 ただし、たとえ生理が規則的に来て、基礎体温が2相性でも、出血量や出血期間に異常があったり、ほかに不調があれば、ホルモンバランスが良好とはいえません」(松村先生) ライフスタイルを見直しホルモンバランスを整える 「ライフスタイルの2大改善ポイントは、睡眠と運動。 生活が不規則で、デジタルに振り回されている現代人は、とにかくそれがおろそかになりがちです。 睡眠に問題があると、脳に疲れがたまって自律神経が乱れ、当然、ホルモンバランスにも影響大。 できれば毎日7時間の睡眠を確保して、脳に十分に休息させるようにしましょう。 また、運動不足も、血行不良や冷えを招いて、ホルモンバランスを乱します。 ストレスにならない程度の軽い運動でいいので、習慣にすることが大事です。 さらに、婦人科検診を受けるなど、自分の体に向き合う機会を作ることも心掛けて!」(松村先生) 5つの生活習慣でホルモンバランスを整えて生理をこさせる! 【point1】起床時間を一定にして、睡眠リズムを整える 「ありがちなのは、休日にたっぷりと朝寝坊して、平日の睡眠不足をリセットしようとすること。 それだとかえって睡眠リズムをくずし、自律神経を失調させてしまいます。 寝る時間が遅くなった日でも、起きる時間は一定に。 日中眠ければ、20分程度の昼寝で調整しましょう」(松村先生) 【point2】夏でもきちんと湯船でつかる 「冷えはホルモンバランスの大敵。 夏でもエアコンなどの影響で、体は意外に冷えています。 シャワーだけですまさず、ちゃんと湯船につかって体の芯から温まりましょう。 おすすめは39度前後の湯に15~20分程度の半身浴。 気持ちのいい汗がかけ、睡眠の質も高まります」(松村先生) 【point3】スマホ、PCなどデジタルから離れる時間を作る 「どこへ行くにもスマホを手放せず、もはや依存症ともいえる人が増えています。 スマホやPCが発するブルーライトの刺激は、交感神経が優位な状態を長引かせ、ホルモンバランスを乱す要因に。 夜は早めにスイッチを切り、デジタルから離れる時間を作りましょう」(松村先生) 【point4】「1分間サーキットトレーニング」で、運動不足を解消 「自宅でできる簡単な運動として、有酸素運動と無酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングがおすすめ。 まずその場で1分間、太ももを高く上げて足踏みし、その後スクワットを1分間。 習慣にできれば、冷えが改善し、ホルモンバランスも整います」(松村先生) 【point5】定期的に婦人科検診を受ける 「婦人科検診を受けたことがない、あるいはもう何年も行っていないという人は、大人の女性として自分の体への関心が低すぎます。 たとえ不調がなくても、年に1度は検診を受けましょう。 まじめな頑張り屋さんも、休み所がわからなくてズルズル仕事をしがちです。 心当たりのある人は、少し働き方を変えてみては?8割できれば今日はOK!くらいの心のゆとりをもちましょう」(松村先生) 【point2】思いきり泣いたり、物に当たるのも医学的に有効 「負の感情のデトックスには、思いきり涙を流すのがおすすめ。 また、紙を思いきり破ったり、クッションを殴ったり…物に当たるのも、手っとり早いストレス発散法です」(松村先生) 【point3】口角を上げるだけでもストレスは減少する 「人は笑うと、免疫力を高めるNK細胞が活性化するといいます。 口角を上げて作り笑いをしただけでも同様だそう。 免疫力が上がれば、ホルモンバランスもおのずと整います。 特にホルモン変動で気分にムラが出る生理前は、極力笑顔を心掛けてみてください」(松村先生) 【point4】香りを味方につけてリラックスする 「忙しすぎる日の休息時間や、夜のリラックスタイムに、副交感神経を優位にさせるアロマを活用してみましょう。 香りは脳にダイレクトに働くので、自分が心地よいと感じる香りをかぐと、自然と呼吸が深まって脳もリラックス。 自律神経が整って、ホルモンバランスもUPします」 穏やかなハーブの香りに心が和む ラベンダー、ゼラニウム、スイートオレンジなどをブレンドした優しい香りを吹きかけて、ストレスフルな心と体に休息を。 パーフェクトポーションカームバランシングスプレー 50ml ¥1,600 フローラルな香りでバランスUP! 忙しい女性のために、心のバランスが整う、原生の花々の香りを厳選。 ルームスプレーとして、リビングやベッドルームに。 ニールズヤード レメディーズ ウーマンミスト 50ml ¥3,000 【point5】優先順位のチェック表をつけて働き方を改善 「時間に追われる仕事が山積みで、ストレスを感じている人は、まずその混乱を整理しましょう。

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生理がこないのに下腹部痛が…考えられる原因って何?

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この記事の目次• 生理がこない!どうして? ピルには7日間の休薬期間があり、通常はその間に生理がきます。 ですがピル服用中の生理は通常のものと異なるため、生理の現れ方にも変化が生じます。 休薬期間なのに生理がこない!と慌てる前に、まずピルと生理の関係について正しく知ることが大切です。 生理がこない原因とピルとの関係についてまとめました。 ピルと生理の関係 ピルには、中容量ピル・低容量ピル・超低容量ピルなどさまざまな種類があります。 避妊が目的で飲む方もいれば、子宮内膜症や月経困難症などの治療のために服用する方もいます。 服用の目的は違っても飲み方は一緒で、21日間ピルを飲み、7日間休薬期間をとります。 休薬期間には服用を休むか何も入っていない偽薬を飲み、通常であればこの間に生理が来ます。 しかし、ピルを服用している際の生理は「消退出血」と呼ばれ、普通の生理とは異なります。 ピルを飲むと妊娠した時と同じ状況が体内に作られ、女性ホルモンの量を調節するため、排卵が抑えられます。 そのため服用中には子宮内膜が通常時ほど厚くなりません。 そうして経血量が減り、余分な子宮内膜が剥がれる「消退出血」のみとなります。 これらが理由で血の色が薄くなる・出血の量が減る・期間が短くなるなどの現象が起きます。 また、出血自体がない場合もあります。 生理がこない原因は? 生理が来なくなってしまう原因は様々です、一般的に考えられる原因にはどの様なものがあるのかを紹介します。 生理期間や出血量などが通常時と異なっていても問題はありません。 それに加えて生理自体がこないこともあるのです。 これは「生理がとぶ」と呼ばれることがあります。 ピルを正しく服用していれば時々生理がとんだとしても問題はありません。 例えば閉経の近い女性の生理は毎月規則正しくこなくなりますが、これも排卵回数が減ったために起こる現象です。 こうした自然な現象と同じ原理ですので、安心して大丈夫です。 正しく使用している場合の避妊効果は99%を超えています。 これは卵胞ホルモンと黄体ホルモンのホルモンバランスにより排卵が抑えられているためです。 ですが、ピルの服用方法を間違えると排卵が起こってしまうことがあり、これを「すり抜け排卵」と呼びます。 これがピル服用中でも妊娠につながる原因とされています。 ではなぜこうした現象が起きてしまうのでしょうか? ・サンデースタートピルによるケース 生理が始まった最初の日曜に服用を開始するピルのことを、サンデースタートピルと呼びます。 月経が週末に重なりにくくなると同時に、毎週期の始まりが常に日曜になるため覚えやすく飲み間違いを防げるというのが利点とされています。 ただし、最初の1週間は他の避妊方法と併用しなくてはなりません。 しかし、2日目以降の場合ですとそれも確実とは言えなくなってしまいます。 サンデースタートピルの場合、たった数日違うだけでも卵子が育つのを止めきれず、排卵が起こってしまう可能性があります。 ・ピルの飲み忘れによるケース ピルを飲み忘れた場合、その後の経過時間などによりしっかりとした対処を行えば心配しなくても大丈夫です。 しかし24時間以上経過してしまった場合には、体内で排卵の準備が始まっている可能性が高くなります。 飲み忘れた!と気づいた時、24時間以上経っている場合は後から服用することは避けましょう。 体内で排卵の準備が始まっていた場合、妊娠する危険性があります。 ピルを飲み忘れた時の対処方法は、を読んでおきましょう。 ・ピルの効能がうまく体内に吸収されなかったケース 体内にピルが十分吸収されなければ排卵を抑える効果も弱まってしまいます。 そうしたことが原因で起こるすり抜け排卵の可能性もあります。 ピルを服用した後、4時間以内に激しい嘔吐が見られたり、下痢になったりした場合はこのケースを疑いましょう。 ピルを服用していてもコンドームを使用したほうが良い? ピルは、服用することでホルモンバランスが調整され、本来であれば卵巣から排出されるはずの卵子が放出されない状態で生理(月経)を迎えます。 排卵が起こらないということは、もし精子が膣内に存在していても卵子に受精する事が出来ないので受精卵が誕生せずに、着床も起こらず、時間経過とともに精子は膣外に放出されたり死滅してしまうので妊娠は起こりませんし、危険日(妊娠しやすい日)もありません。 実際に正しくピルを使用している場合の避妊効果は99%なので、ほぼ確実に避妊することが出来ます。 しかしコンドームは避妊だけでなく性病の予防にめにも使用すべきな道具でもあります。 特に特定のパートナー以外との性行為を行う場合には必ず使用したほうが良いものになります。 生理がこなくて心配…こんな時はどうすればいい? 生理がこないからといって焦って自分の判断に頼ってしまうのはとても危険です。 殆どの女性で1週間程度の生理の遅れを1度は感じたことはあることでしょう。 しかし、直近に性行為を行ったなどの経緯がある場合は特に緊張感や不安感が高まると思います。 いざという時のために以下を参考にし、正しく対処するようにして下さい。 焦らないことが大事。 まずは落ち着こう 休薬期間中に生理がこないと、焦ってしまい過度に不安になる方も多いと思います。 ですが先ほどご紹介したように、ピルを正しく服用していれば生理がとぶことがあったとしても心配はありません。 まず落ち着いて状況を確認し、正しく対処しましょう。 絶対に自己判断で飲み方を変えてはダメ 生理がこなくて不安…と勝手にピルの服用を中止したり、飲み方を変えて休薬期間を延ばしたりしてはいけません。 特に避妊目的でピルを飲んでいる方は、正しい服用をしなければ避妊の効果を得られなくなることがあるため注意してください。 不安になりすぎないように注意 過剰に心配をすると脳が女性ホルモンに影響を与えてしまい、もっと生理が遅れてしまう可能性があります。 生理とストレスには大きな関係があるため、あまり不安になりすぎないようにしましょう。 どうしても不安だという場合には医師に相談して下さい。 医療機関に相談する 通常1回くらいなら生理がとんでも問題はありません。 しかし2回以上続けてこない場合、他に異常が見られる場合などは、ピルを処方してくれている産婦人科やレディースクリニックに行き相談してみましょう。 現在使用しているピルなどを一緒に持参して、服用回数や服用している時間、その他症状や最後に生理を迎えた日などをメモして行くと良いでしょう。 どれくらい生理が遅れてると病院に行くべき? 1週間〜10日程度の生理の遅れであればおそらく殆どの女性が1度は経験する体験だと思います。 ホルモンバランスの乱れや、ピルの服用時間のズレなどでこの様な問題が発生する可能性はあります。 しかし2週間ん以上予定日を過ぎても生理が遅れている場合は婦人科を受診し、きちんと専門家の先生に見てもらいましょう。 また3ヶ月以上生理が発生していない状態のことを無月経といい、生理が長期間発生していないと、子宮や卵巣の機能が著しく低下し、萎縮してしまい、不妊症などの問題に繋がってしまう可能性もあります。 大きくホルモンバランスなども乱れてしまい下腹部痛やイライラなどが発生しやすくなります。 これらの症状につながってしまわないようにしっかり専門家のもとで検査と治療を行ってください。 妊娠検査薬を使用する もし仮に妊娠していたとしたら、今後の人生設計などが大きく変わってしまう大きな事象でありしっかり向き合って考えなくてはいけません。 考えることから逃げても何も変わりません。 まずは可能性がある場合、妊娠検査薬などを使用して冷静に事態を把握する必要があります。 市販の妊娠検査薬を使用する場合、生理予定日の1週間〜10日後には反応が可能で、商品によっては生理予定日に使用しても判断できる物もあります。 これらの検査薬を使用して妊娠の有無を確認しておきましょう。 もし検査薬を使用しなくても1週間後に胸の痛みが発生したり、1ヶ月付近でつわりの症状が出始めます。 一人で抱え込まずにしっかり対処していきましょう。 生理がこない!と焦らないために いざという時慌てなくてすむように、服用方法を守り、ピルと正しく付き合うことが大切です。 ピルを服用する際に守るべきポイントをまとめました。 生理が来ない問題が発生しないために出来る予防方法でもありますので、以下のことを守って問題につながらないようにしましょう。 ピルはきちんと病院で処方してもらおう 最近ではインターネットや海外からピルを購入し使用する方も増えています。 ですが、ピルを誤って使用すると体のホルモンバランスが崩れ、副作用が起こる可能性が高まります。 自分の判断で購入し、誤った服用をすると重大な病気につながることも。 いざ生理がこなくて心配になってしまった時のためにも、ピルは医療機関で正しく処方してもらうようにしましょう。 診察料や検査費用などは別途必要ですが、ピル自体の価格はそれほど変わりはありません。 子宮内膜症や月経困難症など、治療が目的の場合には保険も適用されます。 もし今現在個人でピルを購入しているという場合であっても、不安に思うことがあればすぐに病院を受診しましょう。 飲み忘れには注意しよう! ピルは毎日しっかり飲むことで体調を管理できます。 使用の際には「飲み忘れないこと」を原則としましょう。 飲み始めの方や、服用に慣れてきて「あれ、今日飲んだっけ?」と曖昧になってしまう方、毎日慌ただしく生活をしている方などは要注意です。 飲み忘れを防止するために、以下の方法を参考にしてみて下さい。 ・今までの習慣にプラスする 毎日絶対に行うことに「ピルの服用」をプラスして日々の習慣にしましょう。 歯磨きや洗顔、化粧などで洗面所に毎日行くという方は、洗面台にピルを置いておくと忘れにくくなります。 毎日食べるものや飲むものがある場合はそれと一緒に置いておくのも良いですね。 サプリメントなどを飲んでいる方は、その横にピルのケースを置くと毎日ピルに目が向きます。 飲むための水を用意するタイミングでピルの服用も一緒に済ませることができるのも便利です。 「洗顔が終わったら飲む」「これを食べたら飲む」など、日々の行動に紐付けるようにしてみて下さい。 ・ピルを飲んだ記録をつける ピルを飲んだ後、カレンダーやスケジュール帳などに記録する癖をつけておくのも良いでしょう。 簡単に行え、目に見えて記録を確認することができるので「飲み忘れたかも?」と不安に思うことがなくなります。 シートに直接飲んだ日の日付を書いても構いません。 ・アラームをセットしておく ピルを飲む時刻にアラームをセットしておくのも飲み忘れ防止に効果的です。 スマートフォンなどで同じ時刻に鳴るよう登録しておくと毎日の手間も省けますね。 カレンダーのアラーム機能を使用すれば服用スケジュールの管理もできて一石二鳥です。 アラーム音が鳴ると同時に「薬」「ピル」などと表示されるように設定すればハッと思い出させてくれます。 ・お気に入りのピルケースを使う 可愛いもの、好きな色のものにピルを入れておくと毎日自然と目が向きます。 好きなお店やブランドでお気に入りのピルケースを見つけるのも楽しそうです。 ・鞄やポーチの中にも入れておく 急に外泊しなくてはならなくなった、急に家に帰れなくなった…といった場合でも困らないように、鞄の中にもピルを入れておくと便利です。 鞄やポーチの内側のポケットなど、決まった場所に入れておくと焦って探す必要もなく安心です。 ・休薬期間であっても気を緩めないようにする 休薬期間中にピルへの意識が低くなってしまい、そのまま忘れてしまう方も多いようです。 スケジュール管理をしてしっかり服用日を守るようにしましょう。 カレンダーやスケジュール帳を活用したり、アラーム機能を使い服用開始日に知らせてくれるようセットしておくと忘れにくくなります。 ・生活習慣を整えよう 生理の遅れはダイエットや過度なストレスなどの影響によるホルモンバランスの乱れでも発生しやすくなります。 特に体型を気にしてダイエットを過度に行うことやストレスを感じやすいという項目に当てはまるのが女性でもありますので、注意しなくてはいけません。 睡眠不足、過度なダイエット、食生活、ストレス、過労、などの項目で問題が発生しないようにしっかりバランスを取って体調を崩さないように意識しましょう。

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生理が来ない!? 知っておきたい生理不順の原因や妊娠の超初期症状 [女性の健康] All About

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生理と腹痛の関係 生理になると、腹痛を感じる女性は多いと思います。 生理中は、子宮を収縮させて経血をスムーズに排出するために、プログラスタンジンという物質が分泌されます。 プログラスタンジンが多く分泌されると子宮の収縮が激しくなり、腹痛を感じてしまうことがあるのです。 また、生理が始まる1週間から2~3日前になると腹痛を感じる人もいると思います。 これは、 月経前症候群(PMS)といって、女性ホルモン分泌量の急激な変化やストレスが原因になっていると考えられています。 PMSによる腹痛の場合、数日後には生理が始まり、腹痛の症状も改善されていきます。 このように、生理前や生理中の腹痛はよくあることで、生活習慣や食生活を改善したりすることで、症状が良くなるケースも多くあります。 ただし、今回のテーマのように、生理が来ないのに生理痛のような腹痛がある場合には、違う原因が潜んでいるのです。 妊娠による腹痛 生理が来ないのに腹痛がある原因として、まず考えられるのは妊娠です。 妊娠すると赤ちゃんが成長しやすいように、子宮が徐々に大きくなっていきます。 するとその影響で、 子宮周辺の臓器や骨が圧迫されるようになり、腹痛を引き起こすことがあります。 この腹痛は 妊娠超初期症状のひとつで、特に心配はありません。 また、それ以前であれば、着床痛といって、受精卵が子宮内膜に着床した(妊娠が成立した)ことで痛みを感じるケースもあります。 足の付け根やお腹全体に、チクチクするような痛みを感じると言われています。 ただし、着床痛を感じない人の方が多いため、着床痛がなくても心配は不要です。 このように、生理が来ないのに腹痛がある場合には、妊娠が考えられます。 妊娠超初期は非常にデリケートな時期で、無茶をすると流産する可能性もあります。 妊娠に気づかないで、普段通りに過ごすのは危険です。 腹痛があり、さらに高温期が続いている場合は、妊娠の疑いが強いため、すぐに妊娠検査薬を使って確認することをおすすめします。 腹痛や高温期が続く以外にも、妊娠超初期の症状には下記のようなものがあるので参考にしてください。 ・おりものがいつもと違う ・頭痛がある ・倦怠感がある ・日中に強い眠気がある ・胸が張る、乳首が敏感になる ・下痢になる ・便秘になる ・トイレが近くなる ・匂いに敏感になる ・ニキビが増える ・食べ物の好みが変化する もちろん、生理が来ないのに腹痛がある原因には、妊娠以外のケースもあります。 続いて、それらを見ていきましょう。 子宮筋腫による腹痛 子宮筋腫とは、子宮の筋肉から発生する良性の腫瘍です。 筋腫の大きさは、顕微鏡でないと確認できないほど小さいものから、10cm以上ある大きなものまでさまざまです。 筋腫は良性の腫瘍のため命に関わる心配はありませんが、 筋腫が大きくなると子宮全体が大きくなり、ほかの臓器を圧迫して腹痛を引き起こすことがあります。 子宮筋腫は、基本的に自覚症状が少ない病気ですが、つらい症状が出たり、不妊や流産の原因になることもあります。 治療で症状を改善することもできるため、気になる場合は婦人科を受診するようにしてください。 検査の結果、筋腫が小さく経過観察になった場合でも、油断せずに定期的に診察を受けることは忘れないでください。 子宮内膜症による腹痛 子宮内膜症とは、本来、子宮内にしか存在しないはずの子宮内膜と似た組織が、ほかの臓器に発生してしまう病気です。 通常、子宮内膜は妊娠が成立しなければ、はがれ落ちて血液とともに体外に排出されます(月経)。 しかし、子宮以外にできた内膜は、同様にはがれ落ちても、体外に排出することができません。 そのため、血液が体内に溜まって炎症を起こしたり、周囲の臓器と癒着したりと、体に悪影響を与えることがあるのです。 腹痛は子宮内膜症の主な症状のひとつで、強い痛みが長く続くことがあります。 それ以外にも、子宮内膜症では、激しい月経痛や腰痛、性交痛などがあらわれることがあります。 子宮頸がんによる腹痛 子宮頸がんとは、子宮の頸部(子宮の下側にあり膣とつながっている部分)にできるがんです。 子宮頸がんの発症には、ヒトパピローマウイルス(HPV)への感染が深く関わっています。 HPVはごくありふれたウイルスで、性行為で簡単に感染します。 そのため、性経験がある女性なら誰でも、子宮頸がんを発症するリスクがあるのです。 子宮頸がんは初期には無症状ですが、症状が進行すると、腹痛や腰痛などを引き起こすことがあります。 便秘で腹痛になることも 女性に多い便秘も、腹痛の原因としてあげられます。 便秘になると、便が腸内にとどまり続けることになります。 すると、便が腐敗していき、腐敗ガスが出るようになります。 そして、腐敗ガスが腸内に充満すると、周辺の臓器を圧迫し、それが原因で腹痛を引き起こすことがあるのです。 便が出ると痛みがなくなることが多いため、水分や食物繊維を多く取るように意識してください。 まとめ このように、生理がこないのに腹痛がある原因はさまざまですが、何かしらの異常や変化が隠れている場合があります。 そのため、ついつい症状を我慢してしまうことは、とてもリスクが大きいと言えます。 例えば、妊娠していることを知らないでいると、胎児にとってよくないお薬を服用したり、お酒を飲み続けてしまうこともあります。 妊娠超初期は流産しやすい時期でもあるため、妊娠のサインかもしれない腹痛を見逃さないことは大切です。 妊娠が気になる場合は、妊娠検査薬で確認するようにしてください。 また、病気が原因になっているケースもあります。 原因が病気であった場合には、早い段階から治療を始めた方が、治療はスムーズに行えます。 「たかが腹痛」などと思わずに、腹痛が長く続いたり、痛みがひどかったり、腹痛以外にも気になる症状がある場合には、早めに婦人科を受診するようにしてください。

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